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Aquí empieza tu camino para disfrutar de deliciosos postres manteniendo tu diabetes controlada mientras satisfaces tus antojos de dulces sin salir de casa.
No te pierdas tratando de adivinar cuales son los alimentos adecuados para consumir cuando se tiene diabetes. En este Módulo aprenderás más sobre el índice glucémico, cuales son los alimentos con índice bajo y aptos para incorporar en tus postres.
¿Todo entra por …? Así es, los ojos. Aquí aprenderás como decorar tus postres. Hacer coberturas y rellenos que darán a tus postres un toque de sofisticación y como resultado serán irresistibles a la vista y al paladar.
Ahora sí, las recetas. En este módulo crearas deliciosos postres con las indicaciones y nutrientes necesarios para diabéticos.
¡Aún hay más! Es hora de los postres fríos. Deliciosas recetas para todo tipo de paladar. Aquí aprenderás a preparar recetas frías con ingredientes de bajo índice glucémico.
¿No tienes mucho tiempo, pero quieres algo dulce y saludable? Este módulo es ideal para ti, aprenderás a preparar postres fáciles y rápidos con los ingredientes y nutrientes necesarios para diabéticos.
¡No podían faltar los cupcakes y las tártaras en este curso! Aquí aprenderás a elaborar los cupcakes y tártaras más deliciosos sin azúcar.
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¿Sabes cómo pueden afectar los edulcorantes a la salud de los niños? Con la guía Edulcorantes en niños lo descubrirás.
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¿Con diabetes se puede consumir edulcorantes? En esta guía lo sabrás, conocerás los pro y los contras de los edulcorantes artificiales y naturales. Aquí sabrás si debes o no consumirlos.
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¿Stevia, Precaución? Aquí conocerás lo que debes saber si utilizas Stevia.
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¿Existen harinas saludables? En la guía de harina lo descubrirás. Conocerás los usos, texturas, consistencias y en qué tipo de preparaciones puedes utilizar las diferentes harinas.
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No pierdas la cabeza calculando “al ojo”. Aquí encontrarás herramientas y material para calcular los nutrientes y calorías necesarios para diabéticos.
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¡No estás sola en este camino! Tendrás acceso exclusivo al grupo privado de Facebook, donde podrás compartir con otros estudiantes tus experiencias y resultados. También podrás ponerte en contacto por medio de correo electrónico.
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Acá aprenderás como preparar deliciosos postres aptos para diabéticos y satisfacer esos antojos de “algo dulce”.
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Jessica es nutricionista clínica y se enfoca en la cocina saludable, basada en plantas con el objetivo de prevenir enfermedades y llevar la salud de las personas a otro nivel.
Es CEO y fundadora de la academia AÇAI CULINARY & NUTRITION STUDIO fundada en agosto de 2016.
Ya cuenta con más de 1000 alumnos en su escuela virtual en toda Latinoamérica y con más de 350 personas en la comunidad que han decidido transformar sus vidas y llevar hábitos saludables.
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